Werkwijze

Als psychotherapeut zoek ik samen met jou naar verademing, naar verandering. Therapie is de verbinding met jezelf herstellen, met je kracht en je kwetsuren. Ik nodig je uit voeling te krijgen met wat er in je leeft en met wat je nodig hebt. Met respect voor wat voor jou op dat moment mogelijk is.

Ik zoek samen met jou wat je in gezin van herkomst hebt meegekregen en wat je hebt gemist en hoe dat je tot op vandaag beïnvloedt. Wat is er voor jou mogelijk of nodig aan herstel om in je kracht te staan en jezelf te kunnen en mogen zijn.

De therapie is gesprekstherapie.  Een gesprek duurt 60 minuten.

Het eerste gesprek is een kennismaking waarin jij me vertelt wat jouw vraag of zorg is en waarin ik mijn werkwijze voorstel. Dat geeft ons een idee of we samen van start kunnen gaan.

In de loop van de gesprekken evalueren we regelmatig en stemmen we af hoe vaak je komt en hoe lang het nodig is.

De therapie wordt afgesloten met een afrondingsgesprek.

Een koppelgesprek duurt 90  minuten.